Ja cilvēks strādā bez atpūtas, tad samazinās darba kvalitāte, savukārt organisms nogurst un pastāvīgais stress var palielināt ķermeņa uzņēmību pret saslimšanām.
Tieši tādēļ cilvēkam ir jāsaprot, ka nedrīkst strādāt bez mēra un ļaut organismam novājināties. Uzzini, kādas pazīmes varētu liecāt, ka Tev ir nepieciešama atpūta no darba!
Tevi arī varētu interesēt
Lai lasītu rakstu, šķir nākamo lappusi:
